W miejscu pracy duża część z nas spędza większość życia, w wielu przypadkach będzie to nawet do kilkunastu na dzień. Dlatego też to, jak będziemy się w pracy czuli odbija się w znacznym stopniu na reszcie spraw, odpoczynku czy relacjach z rodziną oraz przyjaciółmi. Zbyt duży stres i napięcie mogą bardzo negatywnie wpłynąć także